Laufstrecke Karrenstein (Runde II) - Länge: ca 13 km

Strecke: ca. 60 % Asphalt

Start am Parkplatz Wuppervorsperre (Fa. Pflitsch).
An der Wupper entlang (A 9).
Den Damm Wuppervorsperre überqueren, dort links auf A 10 bis Niederkretze.
Dort rechts ab auf A 10 bis Kormannshausen.
Dort weiter auf A 10 bis zur K 11.
Rechts ab auf die K 11, dieser folgen bis Neuenherweg und B 483.
Rechts der B 483 folgen, dann links auf die K 11 Richtung Heinhausen bis zur Bevertalsperre.
Dort rechts abbiegen und am Wasser entlang auf X 28 bis Mickenhagen.
Dort der K 11 folgen Richtung Hückeswagen, B 483, dann rechts ab in den Mühlenweg bis zum Parkplatz.